A Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS) é uma das instituições que demarcaram o dia 8 de abril como Dia Mundial de Luta Contra o Câncer. O dia 4 de fevereiro também é lembrado como dia de combate a doença, mas as duas datas são utilizadas para lembrar a importância do combate e a prevenção da neoplasia.
De acordo com o Instituto Nacional de Câncer (Inca), o câncer abrange mais de 100 diferentes tipos de doenças malignas que têm em comum o crescimento desordenado de células, que podem invadir tecidos ou órgãos. Estas células, se dividem rapidamente, de maneira agressiva e descontrolada, podendo formar tumores, que podem espalhar-se para outras regiões do corpo.
Causas
A doença não possui uma causa única. Existem diversas causas externas e internas que podem explicar o desenvolvimento da enfermidade.
Entre 80% e 90% os casos de câncer se desenvolvem por causas externas, como as mudanças provocadas no meio ambiente pelo homem e hábitos e estilos de vida que podem aumentar o risco de diferentes tipos de câncer.
Dicas para prevenir o câncer
– não fumar;
– adotar uma alimentação saudável;
– manter o peso corporal adequado;
– praticar atividades físicas;
– amamentar;
– realizar exame preventivo de câncer do colo do útero a cada três anos, para mulheres com idade entre 25 e 64 anos;
– vacinar as meninas de 9 a 14 anos e os meninos de 11 a 14 anos contra o HPV;
– vacinar-se contra a hepatite B;
– evitar bebidas alcoólicas;
– evitar carnes processadas;
– evitar a exposição ao sol entre 10h e 16h;
– evitar a exposição a agentes cancerígenos no ambiente de trabalho.
Com informações do Ministério da Saúde*
Por Gabriel Spies/Ascom Unale
